Postura y Relajación

Talleres y Actividades

Se trabaja fundamentalmente haciendo hincapié en la flexibilización de tronco, en el fortalecimiento de grandes grupos musculares, abdominales, espinales y elongaciones funcionales y analíticas, de miembros inferiores y superiores.

Se busca con este taller, brindarles a los pacientes las pautas correctas para tener una buena postura y así liberar tensiones y evitar dolores y contracturas.

Se incluyen actividades de relajación muscular y de tensiones, utilizando diversas técnicas, como el uso de música, de la respiración conciente y del trabajo en colchonetas.

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